袁隆平华南双季稻破世界纪录 徐根宝桃李满天下出9国脚

来源: 南方日报网络版     时间: 2020年08月04日 19:01

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  工人日报2019-02-25

新年伊始,更多的白领、蓝领又开始撸起袖子加油干了。然而,长期伏案工作或坐在电脑前,十指在键盘上不断飞跃的小伙伴们是否又开始被头痛头晕、眼花腿软、听力下降或耳鸣等症状困扰呢?小王最近就常常觉得颈肩部疼痛,有时右侧胳膊还会有触电样锐痛,医生诊断的是“颈椎病”,建议他到医院康复治疗,必要时手术。小王想,我这么年经轻轻就得了颈椎病,一定是因为最近一直都忙着写报告,经常是在电脑前坐到凌晨,也没好好休息,这属于“累”出来的病呀?这应该是职业病才对!

小王的颈椎病到底是不是职业病呢?今天我们就一起来了解一下相关知识。

职业病的概念

“职业病”是一个法定概念,它是指企业、事业单位和个体经济组织(以下统称用人单位)的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。

构成职业病的四要素

构成职业病的四要素为:患病主体是企业、事业单位或个体经济组织的劳动者;必须是在从事职业活动的过程中产生的;必须是因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等职业病危害因素引起的;必须是国家公布的职业病分类和目录所列的职业病。

小王认为自己是企业员工,而生病又和长期在电脑前工作息息相关,也属于是从事职业活动中产生的,怎么就不是职业病了呢?原来,我国《职业病防治法》规定的以上职业病构成四要素缺一不可。而且《职业病分类和目录》将职业病分为:职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病;职业性皮肤病;职业性眼病;职业性耳鼻喉口腔疾病;职业性化学中毒;物理因素所致职业病;职业性放射性疾病;职业性传染病;职业性肿瘤;其他职业病,一共10类132种,其中也并没有“颈椎病”。

虽然目前“颈肩腰腿痛”一类白领高发的疾病尚未纳入法定职业病范畴,但随着社会经济的不断发展,国家对劳动者身心健康的保障会越来越全面,未来这些办公室疾病纳入法定职业病内也是有可能的。但就目前而言,与其让疾病困扰自己,不如一起来学习一下颈椎病的相关知识,让自己更健康。

颈椎病的定义

颈椎病又称为颈椎骨关节病、颈椎综合征,是由于颈椎间盘变性突出、骨关节炎与其邻近软组织病变波及周围神经根、脊髓、椎动脉、交感神经,从而引起相应的临床表现。

颈椎病的10个常见症状:颈部酸、胀、痛不适;不明原因的头痛、头晕;一过性上肢麻木;颈部生理曲度变直或消失;向上肢放射的触电样锐痛;上肢肌力下降,手指活动笨拙;单侧或双侧下肢乏力、麻木;脚上有踩棉花感;发作性眩晕,有时伴有恶心、呕吐;不明原因的耳鸣或听力减退。

颈椎病的高发人群

颈椎病是一种多发病,直接影响了从业者的健康和生活质量。有研究证实从事持续性视屏操作、伏案或颈部固定姿势工作的劳动者为颈椎病的易患人群,多年后颈椎病的发病率可达 70%,发现男性的颈椎病发病率高于女性。同时针对颈椎病患者的职业特征分析发现,与其他职业人群相比,办公室人员、工人、农民罹患颈椎病的风险更高,分别占总发病率的 24. 85%、19%、11. 33%。从该研究的职业分类依据不难看出,以上三种职业分别以伏案工作、运输设备操作和耕种劳动为主。这类人有一个共同的特点,就是长时间保持坐姿不动,这样颈、肩、腰及背部的肌肉一直处于一个紧张的状态,就容易发生劳损,出现酸痛,甚至痉挛等症状。

正常情况下,颈椎的生理曲度是维持椎管内外平衡的基本条件,枕头过高或过低对颈椎都可能产生不利影响。一般来说,枕头的合适高度是您自己拳头的1.5倍高,枕芯填充不要太软,推荐您使用荞麦皮、稻壳、绿豆壳等透气好、经济实惠的物质作为枕芯。

颈椎病急性发作期或初次发作的患者,一定不要忽视,记得要及时就医。

    杨光华在看《悲惨世界》

    杨光华在扫地

    在成都有这么一位环卫工人,农民出身,负责天府新区天府大道南段约1公里的道路清洁,闲下来还坐在马路旁绿化带看世界名著《悲惨世界》打发时间。每天翻上几页,看个把小时书籍,成为这位六旬环卫工人杨光华的日常。

    不打麻将不泡茶馆,看书就是杨光华经济又雅趣的生活方式。

    为何喜欢读书

    “没其他事干,不喜欢耍手机”

    2月21日,负责天府新区天府大道南段的环卫工人杨光华一如既往起床。出门前,他将泡好茶水的茶杯和一本法国作家雨果写的《悲惨世界》(上)装进尼龙口袋。

    这本由上海译文出版社出版的《悲惨世界》(上),封面为淡黄色,密密麻麻的小字印了600多页。杨光华谨慎地在101页折了一个角,这是他前一天看到的地方。

    每天看书是杨光华的消遣方式。不泡茶馆不打麻将,农民出身的杨光华尽量减除一切要花钱的娱乐方式,随处捡来的杂志、报纸和书籍,成为他打发时间的首选。家里孩子放置的书籍、路人丢下的报纸,朋友送的杂志,都是杨光华的知识来源。

    去年8月份,杨光华主动找到住家附近的环卫工,问有没有活路可以干。来自乐山的杨光华当了一辈子农民,2016年才到成都帮忙带孙女,孙女读初中了,杨光华也“光荣完成任务”了。忙了一辈子,杨光华闲不下来,还是决定工作,自力更生,“自己用钱的时候方便。”

    打扫卫生之余,翻翻书,是杨光华一直以来的习惯。“没其他事可以干,我不喜欢耍手机。”杨光华还记得,刚到成都时,除了接送孙女没事可干,闲得无聊的他专门跑到书店买了一本《三国演义》。

    是否影响工作

    “把路面清扫干净了才看书”

    杨光华是小学文化,看书对他来说,是知新的过程。“看书起码可以识字,问路也好,看路牌也好,都解决了。”杨光华透露,像《悲惨世界》(上)这样的书,他要看上一两个月才能看完,每天看个把小时,成为他的习惯,“只要开了头就看完,不留尾巴。”

    杨光华也记不得看了多少本书,一直在看、一直看下去,是他的想法。

    杨光华要看书的事,他所在的成都平安环卫服务有限责任公司工作人员也听说了。公司天府大道南段项目经理韩镇霜每天会视察辖区路边环境,“每次杨师傅都是把路面清扫干净了才看书,但是看了十来分钟他就主动站起来继续打扫卫生了。”韩镇霜回忆。

    “杨师傅很负责,也很勤快。”韩镇霜透露,杨光华负责的是四河地铁站B口到正北下街与天府大道南段辅路的交汇口,“但不是他负责的区域,杨师傅也经常顺便打扫了。每次都是闲下来休息的时候看看书,看十来分钟又开始打扫,这样当然不影响工作,我们也没有打扰他。”

    市民发朋友圈

    “天府新区,读书是常态”

    第一个发现环卫工杨光华看书的市民是刘先生。

    2月14日上午8点过,在天府新区上班的刘先生一如既往,坐地铁从四河地铁站走出,准备前往工作地。

    刘先生无意间一瞟,发现路边绿化带边上坐着一位环卫工人,戴的帽子盖不住头上露出的花白发根,捧着一本书在仔细阅读,旁边还放着环卫工的清洁作业工具:竹夹和簸箕。

    “看的书还不是普通的书,当时就觉得很厚,是本大部头。我就忍不住上前问两句,师傅说他来成都两年多,一直喜欢看书。”刘先生说,“当时就觉得环卫师傅很不容易,在马路边上这么嘈杂的环境,还可以看得下去,可能是心中守着一份宁静吧。”

    刘先生把环卫工看书的事发了朋友圈:“天府新区,读书是常态!”很多朋友点赞支持,“有的说要像大爷学习,有的说环卫工确实很不简单。”

    成都商报-红星新闻记者颜雪

    实习生沈思言摄影记者王红强



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